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Stress für immer besiegen
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Bremsen Sie Stressreaktionen aus zugunsten einer inneren Einstellung, die Ihre höheren Gehirnfunktionen aktiviert. Stress gefährdet unsere Gesundheit, reduziert die emotionale Intelligenz, belastet unsere Beziehungen, vermindert die Leistungsfähigkeit und beeinträchtigt unsere Chancen auf Erfolg. Dennoch setzen, wie Untersuchungen zeigen, wir Menschen dem Stress mehrheitlich, zu über 80 Prozent, nichts entgegen. Als Summe jahrelanger Forschung und Erprobung hat Don Joseph Goewey ein einfaches, aber wirkungsvolles Verfahren entwickelt, das auf jüngsten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen beruht. Mit seiner Hilfe können wir uns in vier Schritten von jener Anspannung und Angst, die so vielen Menschen nicht von der Seite weichen wie ein lästiger Schatten, frei machen. Hier geht es keineswegs um Stressbewältigung oder um Stressabbau. Vielmehr zeigt Ihnen diese Methode, wie Sie den Stress besiegen und jeden Tag zu einem besonders schönen Tag in Ihrem Leben machen können. Dank der in diesem Buch beschriebenen Hilfsmittel und Methoden werden Sie sich von jenem allgegenwärtigen Stress, der Ihnen sonst immer wieder einen Strich durch die Rechnung gemacht und Sie davon abgehalten hat, glücklich zu sein, bereits nach ein oder zwei Monaten endgültig befreien können. Audiodateien und Begleitmaterial zum Download - einfach die QR-Codes im Buch scannen!

Anbieter: Thalia.de
Stand: 07.05.2017
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BURNOUT. Postkarte
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Lieferumfang 1 Postkarte mit Text, wie abgebildet Rückseite komplett unbeschriftet, blanko weiß! A6 10,5x14,8 fester Fotokarton 350 gm mit Schutzlack Versand 1-5 Postkarten 0,90 EUR Porto 6-10 Postkarten 1,60 EUR Porto 11 Postkarten 3,00 EUR Porto (als vers. Einschreiben)

Anbieter: DaWanda - Schreib...
Stand: 26.02.2017
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Burnout Legends
3,29 € *
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Burnout Legends kombiniert die Highlights der Burnout-Reihe, wie die unglaubliche Geschwindigkeit, die packende Action und das grandiose Fahrverhalten mit auf das System abgestimmtem Gameplay und den Funktionen des NDS. Es zeigt das ultimative on-the-go Gameplay und enthält Strecken aus Burnout, Burnout 2: Point of Impact und Burnout 3: Takedown, neu überarbeitet für einen aggressiven Fahrstil auf den NDS.

Anbieter: reBuy.de
Stand: 20.05.2017
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Job Burnout
79,00 € *
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Can you imagine the pressures and demands that go into the job of a Customer Service Representative (CSR) in a call centre? The incidence of job burnout among call centre CSRs is extremely high. Job Burnout is ´´a syndrome of emotional exhaustion, depersonalization, and reduced personal accomplishment that can occur among individuals who do ´people work´ of some kind´´. As part of the global industry, call centres in India have experienced spectacular growth in the last few years. However, there is hardly any detailed and systematic understanding of the management practices and outcomes of call centres in India and therefore this book examines job burnout among call centres CSRs in India. A comprehensive model of job burnout is tested using two multivariate techniques- canonical correlation analysis and regression analysis; moreover, a standardized instrument to measure job burnout is also developed and validated.The book highlights the important role of social support in reducing burnout levels among CSRs and caters to professionals in the call centre industry, as well as academicians and practitioners interested in the area of job burnout.

Anbieter: buch.de
Stand: 07.05.2017
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Euvegal® 320/160 mg
29,75 €
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Euvegal® ist ein pflanzliches Arzneimittel mit Baldrianwurzel-Trockenextrakt bzw. Trockenextrakten aus Baldrianwurzel und Melissenblättern. Wenn Sie hektisch, nervös und gestresst sind und deshalb auch nachts keine Ruhe finden, hilft Ihnen Euvegal® schnell und wirksam. Euvegal® beruhigt Ihre angespannten Nerven und fördert Ihren gesunden Schlaf. Anwendung Für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Eine Filmtablette enthält 320 mg Trockenextrakt aus Baldrianwurzel und zusätzlich 160 mg Trockenextrakt aus Melissenblättern. Wenn Ihr Arzt es Ihnen nicht anders verordnet hat, dann nehmen Sie von Euvegal® 320/160 mg: bei Unruhezuständen morgens und abends je eine Filmtablette (Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren, Kinder ab 6 Jahren nehmen eine Tablette täglich) bei nervös bedingten Einschlafstörungen eine halbe bis eine Stunde vor dem Schlafengehen eine Filmtablette. Falls erforderlich, können Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren bereits am frühen Abend eine Filmtablette zusätzlich einnehmen Wie ist Euvegal® 320/160 mg zusammengesetzt? 1 Filmtablette enthält: 320 mg Trockenextrakt aus Baldrianwurzel in einem Verhältnis von Droge zu Extrakt wie [3–6:1]; das Auszugsmittel ist Ethanol 62 % (m/m); 160 mg Trockenextrakt aus Melissenblättern in einem Verhältnis von Droge zu Extrakt wie [4–6:1]; das Auszugsmittel ist Ethanol 30 % (m/m). Die sonstigen Bestandteile sind: Sucrose; Crospovidon (Ph. Eur.); Hydriertes Rizinusöl; Hochdisperses Silicium-dioxid; Hypromellose; Mikrokristalline Cellulose; Magnesiumstearat (Ph. Eur.); Stearinsäure; Titandioxid E 171; Indigocarmin, Aluminiumsalz E 132; Talkum; Vanillin; Saccharin-Natrium; Simeticon; Methylcellulose; Sorbinsäure (Ph. Eur.). Hinweis für Diabetiker: 1 Filmtablette enthält weniger als 0,0005 BE. Vegan & Vegetarisch

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 22.05.2017
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Innercity Burnout
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(5,29 € / )

Innercity Burnout

Anbieter: Allyouneed.com
Stand: 25.03.2017
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Burnout passé mit EFT
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Erschöpfungszustände bis hin zum Burnout sind ein stetig wachsendes Problem. Betroffene geraten schnell in eine Abwärtsspirale, die existenzbedrohend werden kann. Deshalb ist es wichtig, warnende Zeichen nicht zu verdrängen. Die Ursachen liegen weniger in den physischen und geistigen Herausforderungen am Arbeitsplatz, sondern in Stress verstärkenden Glaubensmustern und überhöhten Ansprüchen an sich selbst, die sich als innere Antreiber manifestieren. Daraus entstehen Schuldgefühle, weil man den eigenen Ansprüchen immer weniger genügt. Diese psychischen Mechanismen führen schließlich zu Erschöpfungszuständen. Diese verhängnisvollen Programmierungen aufzulösen, ist EFT, die Technik zur emotionalen Freiheit, heute die erste Wahl, weil sie so leicht zu erlernen und von jedermann anzuwenden ist. Dieses Buch klärt die theoretischen Grundlagen und vermittelt in klaren, leicht umsetzbaren Schritten, wie Sie sich befreien und Ihre Energie und Lebensfreude stärken können.

Anbieter: bol.de
Stand: 07.05.2017
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ENERGY-boost Orthoexpert Trinkgranulat
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(15,71 € / 100 g)

Anwendungsgebiete: Zur diätetischen Behandlung von Personen mit stressbedingten Erschöpfungszuständen (z.B. Burn-Out-Syndrom und chronisches Müdigkeitssyndrom) bei Mikronährstoffdefiziten. energy-boost enthält alle entscheidenden Mikronährstoffe zur gezielten Unterstützung des Energiestoffwechsels. Der Vitamin-B-Komplex aus Thiamin (Vitamin B1), Riboflavin (Vitamin B2), Niacin und Pantothensäure (Vitamin B5) wird für die Gewinnung und Freisetzung von Energie aus der Nahrung benötigt. Der Ausgleich eines spezifischen Mangels an Vitamin B6, B12, Eisen und Magnesium trägt zurVerringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zudem trägt Zink zu einem normalen Säure-Basen-Haushalt bei. Gebrauchsempfehlung: Gebrauchsempfehlung: 1 x täglich den Inhalt eines Portionsbeutels (11 g) in 200 ml stilles Wasser einrühren und zu oder nach einer Mahlzeit trinken. Erwachsene und Kinder über 12 Jahre nehmen 1 x täglich einen Portionsbeutel. Kinder im Alter von 4 bis 12 Jahren nehmen einen halben Portionsbeutel täglich. Wichtige Hinweise: Bei energy-boost handelt es sich um eine ergänzende bilanzierte Diät. Unter ärztlicher Aufsicht verwenden. Zutaten: Saccharose; L-Carnitintartrat; Calciumlactatgluconat (8,7%); Kaliumcitrat (7,5%); Magnesiumcitrat (6,1%); Maltodextrin; Vitamin C; Säuerungsmittel: Citronensäure; Vitamin E; Johannisbeersaftpulver (Glucosesirup, Trennmittel: Siliciumdioxid); Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Natriumcitrat; Aroma; Niacin; Eisencitrat; Thiamin (Vitamin B1); Riboflavin (Vitamin B2); Vitamin B6; Zinkcitrat; Süßungsmittel: Steviolglykoside; Mangangluconat; Calciumpantothenat; Citrus-Bioflavonoide; gemischte Carotinoide; Kupfergluconat; Folsäure; Vitamin B12; Biotin; Chromchlorid; Natriummolybdat; Natriumselenat; Vitamin D. Nährwertangaben pro 1 Portionsbeutel (Tagesportion) pro 100 g L-Carnitin 1000 mg 9091 mg Vitamin A 750 µg 6818 µg Vitamin C 530 mg 4818 mg Vitamin E 150 mg 1364 mg Thiamin 25 mg 227 mg Riboflavin 25 mg 227 mg Niacin 60 mg 545 mg Vitamin B6 25 mg 227 mg Vitamin B12 500 µg 4545 µg Folsäure 500 µg 4545 µg Vitamin D 5 µg 45 µg Pantothensäure 10 mg 91 mg Biotin 165 µg 1500 µg Magnesium 100 mg 909 mg Calcium 120 mg 1091 mg Kalium 300 mg 2727 mg Eisen 10 mg 91 mg Zink 10 mg 91 mg Mangan 2 mg 18 mg Kupfer 0,5 mg 4,5 mg Chrom 30 µg 273 µg Molybdän 60 µg 545 µg Selen 50 µg 455 µg Citrus-Bioflavonoide 5 mg 45 mg gemischte Carotinoide 5 mg 45 mg Brennwert 85 kJ / 20 kcal 1387 kJ / 328 kcal Fett - davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,1 g 2,8 g 1,3 g Kohlenhydrate - davon Zucker 7,0 g 3,5 g 63,4 g 31,6 g Eiweiß 0,4 g 6,8 g Salz 0,1 g 1,0 g

Anbieter: shop-apotheke
Stand: 22.05.2017
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BurnOut - BurnInside
12,50 € *
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Burnout ist mittlerweile zu einer allgemeinen Volkskrankheit geworden. Die Symptome sind vielfältig und stellen für den Betroffenen eine große Belastung im ohnehin bereits hektischen Alltag dar. Wie aber kann der Körper wieder in Einklang kommen und zur nötigen Entspannung und inneren Ruhe finden? Selbsthilfe Mit dem Auflegen der Hände in der traditionellen Jin Shin Heilkunst können Sie mit einfachen Mitteln immer und überall sich selbst helfen und mit sich selbst in Einklang kommen. Mit diesen einfach nachvollziehbaren Anleitungen erfahren Sie die wohltuende Wirkung von Jin Shin Heilströmen und gewinnen wieder Wohlbefinden und Lebensfreude. Nehmen Sie sich die Zeit, in diese Selbsthilfe-Übungen einzutauchen und deren wohltuende Wirkung zu erfahren. Jin Shin Jyutsu ist eine traditionelle Heilmethode, die den eigenen Körper anleitet, die Energie zur Selbstheilung in die richtigen Bahnen zu leiten. Die Mittel dafür sind immer vorhanden und jederzeit anwendbar, selbst wenn Sie sich gerade in einer hektischen Besprechung am Arbeitsplatz befinden. Frain Benton ist ein Schüler von Felicitas Waldeck, der bekannten Heilpraktikerin und Autorin zum Thema Jin Shin Jyutsu, und hat das Wissen um die alten Heiltraditionen von Jin Shin Jyutsu neu zusammengestellt und auf das allgegenwärtige Problem Burnout angewandt. Nun erscheint dieses Wissen prägnant aufbereitet und schnell anwendbar als Anleitung zur Selbsthilfe.

Anbieter: buch.de
Stand: 07.05.2017
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Lebe Balance
14,99 € *
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Wissen Sie, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist? Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm. Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt - wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können, - wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind, - wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen. Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden. Professor Dr. Martin Bohus ist Ärztlicher Direktor am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit Mannheim. Lisa Lyssenko ist Diplom-Psychologin und Spezialistin im Bereich Resilienz- und Schutzfaktorenforschung. Michael Wenner berät als Diplom-Psychologe und als Coach Unternehmen zur Burnout-Prävention. Professor Dr. Mathias Berger ist Ärztlicher Direktor der Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie des Universitätsklinikums Freiburg.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 07.04.2017
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Burnout Wanduhr
32,95 € *
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Wanduhr Burnout Kategorien: Gegenstände, Druckprodukte, Schild, Gefühle & Emotionen, Traurigkeit, DepressionFotolia Bild von DOC RABE MediaLand: Du moechtest, dass Dein Wanduhr ein ganz persoenliches Aussehen erhaelt? Dann bist Du hier ganz richtig. Ges

Anbieter: RAKUTEN: Ihr Mark...
Stand: 22.05.2017
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Grundlos erschöpft?
12,99 € *
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Ein neuer Heilansatz für ein Leiden, das die herkömmliche Medizin häufig ignoriert Stress gehört zum Leben, und unser Körper ist auf ihn vorbereitet. Unsere Nebennieren produzieren Botenstoffe, die uns kurzfristig zu schnellem Reagieren Kämpfen oder Fliehen befähigen. Für Dauerstress ist unser Körper allerdings nicht gebaut. Deshalb kommt heute häufig vor, dass die Nebennieren überfordert sind. Typische Symptome sind ständige Müdigkeit, Erschöpfung und Antriebslosigkeit. Millionen Menschen leiden unter einer nicht erkannten Erschöpfung der Nebenniere. Dieses Buch beschreibt das Problem und gibt viele Tipps, wie es mit Ernährung, Änderung der Lebensgewohnheiten und Nahrungsergänzungen zu beheben ist.

Anbieter: Thalia.de
Stand: 07.04.2017
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